Como preparar una media maratón

Como preparar una media maratón

Algo diferente de afrontar, puesto que ya 21km no es algo que se entrene habitualmente, pero que muchos se plantean como una buena meta y superación personal y física.

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Esos locos que corren

Esos locos que corren

Para todos los que se preguntan ¿Qué sentido tiene correr? ¿Por qué tanta gente sale a la calle? ¿Por que se levantan un Domingo tan temprano para ir a una carrera? ¿Por que participan si no ganan? ¿Están Locos?

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